A Avelã 100g a granel é uma oleaginosa nutritiva e energética, amplamente utilizada tanto no consumo direto quanto em preparações culinárias, apresentando sabor levemente adocicado e textura crocante; rica em gorduras monoinsaturadas, fibras e proteínas, contribui para a saciedade, saúde cardiovascular e fornecimento de energia ao longo do dia, além de ser fonte relevante de vitamina E, magnésio e antioxidantes que auxiliam na proteção celular e no bom funcionamento do organismo, sendo uma excelente opção para lanches intermediários ou como ingrediente em granolas, iogurtes, bolos e sobremesas